AD(H)D begeleiding die écht werkt
Zoek jij ADD of ADHD Coaching in Alkmaar, regio Noord-Holland?
Herken je het constant piekeren, vergeten dingen of uitstelgedrag? Bij ons krijg je geen standaardadvies, maar begeleiding op maat waarmee je rust, overzicht én zelfvertrouwen terugvindt.
Coaching op maat
ADHD Coaching
Tijdens de ADHD coaching gaan we gaan ‘vliegeren’ tussen de verschillende breindelen om meer flow te laten ontstaan. Dus: inzicht krijgen en je emmer leger maken,
ADD Coaching
Aan de hand van jouw hulpvraag gaan we o.a. onderzoeken waar je hoofd zo vol mee kan zitten, ga je aan de slag met je "Wat Werkt Wel voor jou" en hulpbronnen.
AD(H)D Empowerment traject
Het AD(H)D Empowerment traject is bied jou een unieke combinatie van AD(H)D coaching en Zwaardvechttraining. Een leuke en uitdagende combinatie.
Over mij
Gecertificeerd ADHD-coach
Ik ben Laura van der Wiel, gecertificeerd ADHD-coach in Alkmaar. Ik help volwassenen die vastlopen in chaos, overprikkeling of een vol hoofd, vaak omdat ze zich al jaren “anders” voelen. Op mijn 38e kreeg ik zelf de diagnose ADD. Een opluchting, maar ook het begin van een zoektocht. Die weg bracht me dichter bij mezelf én bij mijn missie: anderen begeleiden naar meer rust, grip en ruimte. Vanuit mijn praktijk in Alkmaar bied ik coaching die past bij jouw leven, doelen en tempo.
Blogs
AD(H)D en zwaardvechten – Waarom kiezen voor zwaardvechten als (vecht)sport?
Zwaardvechten als sport geeft zoveel meer dan alleen een goede conditie en spierkracht. Ook voor je mind is het een hele goede sport om te beoefenen. Lees hier waarom!
Wat is AD(H)D
Onrust in je hoofd. Altijd “aan” staan. Plannen die niet van de grond komen, terwijl je wéét wat je zou moeten doen. En ondertussen het gevoel hebben dat je anders
ADHD-coaching en GGZ-ondersteuning: wat past bij jouw hulpvraag?
Coaching en hulp vanuit de GGZ worden allebei ingezet bij ADHD of ADD, maar ze verschillen in aanpak, doelen en structuur. GGZ-zorg richt zich op diagnostiek en behandeling van klachten.